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Postura de caballo y su significado


En las artes marciales tradicionales chinas, encontramos muchas posturas 步型, las cuales son fundamentales para tener unas buenas bases. En lo particular hoy hablaremos de la postura Mabu o también llamada Sipingma. A continuación veremos de que trata el origen del nombre y su significado:


四 Si cuatro

平 Ping parejo-equilibrado

马 Ma caballo


¿A que nos referimos con cuatro?


“四平”是指:

顶平、Cabeza recta y balanceada

肩平、Hombros parejos

腿平和 Piernas parejas

心平,Conciencia equilibrada


Los antiguos textos lo describían de la siguiente forma:


顶平则头正,

Erguir permite tener la cabeza recta,

肩平则身正,

Hombros parejos permite tener el cuerpo recto

腿平则身正,

Piernas rectas permite tener el cuerpo recto

心平则气正。

Corazón en equilibrio permite que la energía vital fluya



Mabu en Fushanyuan, Shanxi

Esperamos que este texto enriquezca tu practica y mejore tu entendimiento, ya que como dicen los maestros;

¨De una intensa práctica a un estudio consiente y de un estudio consiente a una mejor practica.¨

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Redactado y traducido por Aznous Boisseranc


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